La adicción a Internet es cada vez más frecuente y hemos hablado varias veces de ella, pero ¿sabes cómo detectarla?
Hay muchos usuarios a los que les resulta imposible desconectar de Facebook durante el día, necesitan compartir fotos de su vida diaria o simplemente navegar por el muro.
Esta adicción se puede considerar una enfermedad, por eso “Publimetro”, el diario latinoamericano, ha decidido publicar los síntomas que te harán reconocerla:
1. Hacer fotografías de todo lo que te ocurre para publicarlo en la red social. Se suele buscar que el resto de usuarios le den a “me gusta” y que aprecien los lugares en los que has estado. Si reconoces este síntoma, intenta no coger la cámara y disfrutar de tu tiempo.
2. Escribir un post explicando cada cosa que te pasa.
3. Compartes enlaces sin importar quién te los envía e incluso sin abrirlos.
4. Revisas con demasiada frecuencia tu muro para comprobar si hay alguna actualización o comentario (independientemente de donde estés o con quién).
5. Te obsesionas con ser el primero a dar “me gusta” a las fotos de tus contactos ya que entiendes que así llamas su atención y serás mejor considerado.
6. Prefieres una conversación online que una en la vida real.
7. Sientes estrés al no recibir inmediatamente las respuestas de tus contactos, ya que no entiendes por qué tienes que esperar horas, necesitas todo inmediatamente. También te estresa la reacción ante cualquier mensaje que subes a la red por eso piensas en los comentarios que vas a recibir antes de publicarlo.
8. Siempre estás en línea, incluso cuando estás en el baño.
9. Necesitas saber lo felices o infelices que están tus contactos. Es decir, qué comen, cuánto viajan, si han salido con sus amigos o si tienen una nueva novia o novio.
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